병적인 불안
병적인 불안은 다음과 같은 점에서 정상적 불안과 구별된다
- 현실적 위험이 없는 상황, 대상에 대해 불안을 느끼는 경우
- 현실적 위험의 정도에 비해 과도하게 심한 불안을 느끼는 경우
- 불안의 촉발요인이 소멸되어도 과도하게 지속되는 경우
DSM-5에 의한 불안장애의 분류
- 범불안장애(General Anxiety Disorder)
- 특정공포증(Specific Phobia)
- 광장공포증(Agoraphobia)
- 사회불안장애(Social Anxiety Disorder) =사회공포증
- 공황장애(Panic Disorder)
- 분리불안장애(Separation Anxiety Disorder)
- 선택적무언증(Selective Mutism)
범불안장애(General Anxiety Disorder)
주요증상
일상생활에서 겪는 여러 사건이나 활동에 과도하게 걱정함으로써 현실적 적응에 어려움을 경험하게 되는 상태
매사 잔 걱정을 많이 함
항상 불안하고 초조해하며 사소한 일에도 잘 놀라고 긴장함
대부분 신체적 증상을 동반하며, 깜짝깜짝 놀라는 과정된 반응을 흔히 보임
- 지속적 긴장으로 인한 근육통 만성피로감 두통 수면장애 소화불향 과민성대장증후군 등
(교감 신경계가 작동하지 않아도 될 상황에서 작동하니 당연히 피곤함)
부동불안(Free Floating Anxiety)
불안은 생활 전반에 걸쳐 다양한 주제로 옮겨다님 (이거 끝나면 저거 불안)
진단준거
A 다양한 사건이나 활동에 대한 과도한 불안이나 걱정이 나타난다.
이러한 불안과 걱정이 적어도 6개월 동안 50%이상 나타나야 한다.
B 개인은 이러한 걱정을 통제하기 어렵다고 느낀다.
C 불안과 걱정은 다음 6개 증상 중 3개 이상과 관련된다. (아동은 1개이상)
- 안절부절 못함 또는 가장자리에 선듯한 아슬아슬한 느낌
- 쉽게 피로해짐
- 주의집중 곤란이나 정신이 멍해지는 느낌
- 화를 잘냄
- 근육긴장
- 수면장해
D 불안, 걱정 또는 신체적 증상이 심각한 고통을 유발하거나
사회적 직업적 또는 다른 중요한 영역의 활동에 현저한 손상을 초래한다.
E 이러한 장해는 물질이나 다른 의학적 상태의 생리적 효과에 의한 것이 아니다.
F 이러한 장해는 다른 정신장애에 의해 더 잘 설명되지 않는다.
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